[Bật mí] Những tuyệt chiêu bôi kem chống nắng đúng cách và hiệu quả

Khi những cơn mưa xuân dần ngưng thì cũng là lúc thị trường kem chống nắng bắt đầu sôi động. Đối với chị em, đây là bảo bối ngăn cản sự tấn công ồ ạt của tia UV trong suốt mùa hè chảy lửa. Nhưng liệu bạn đã biết bôi kem chống nắng đúng cách chưa? Câu trả lời sẽ nằm gọn trong bài viết dưới đây, mời các bạn cùng theo dõi! 

Tại sao chị em cần sử dụng kem chống nắng? 

Bạn biết không dù trời nắng, trời mưa hay dâm mát thì tia tử ngoại (UVB) luôn luôn hoạt động. Đây là kẻ thù của làn da, chúng bất chấp và sẵn sàng tấn công da mọi lúc mọi nơi. Bạn không thể cảm nhận hay nhìn thấy chúng bằng mắt thường.

Thời gian tia UVB hoạt động mạnh mẽ vào khoảng 10-14h mỗi ngày. Dù bạn có che chắn làn da bằng bao nhiêu chiếc áo, chiếc mũ hay khẩu trang thì không thể ngăn cản được sự xuyên thấu của nó. Tia UVB là tác nhân gây nên tình trạng da bị xỉn màu, sạm đen, khô, mất nước và cháy nắng.  

Sự phá hủy làn da của tia UVB trong một thời gian dài sẽ tạo ra các gốc tự do hủy hoại collagen và elastin khiến da bị lão hóa hoặc nặng hơn là mắc phải bệnh ung thư da. Bởi phụ nữ ai cũng sợ sự xuất hiện của những vết chân chim, nếp nhăn, vết nám,… xuất hiện trên làn da của mình nên chị em lựa chọn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da. Sản phẩm tạo nên lớp màng che chắn da hiệu quả trước các tia UV,  ngăn chặn quá trình lão hóa và nguy cơ bị ung thư da. 

Những tuyệt chiêu bôi kem chống nắng đúng cách

Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ phát huy tuyệt đối những công dụng kem chống nắng mang lại cho làn da. Hạn chế tối đa những nguy cơ tiềm ẩn khi bạn sử dụng kem chống nắng sai cách như bị ung thư da, gây bết dính lỗ chân lông, mọc mụn,…

Bôi kem chống nắng đúng thứ tự 

Kem chống nắng được bôi lên mặt ở bước nào trong quá trình chăm sóc da? Bạn cần dùng kem chống nắng trước khi trang điểm và sau những bước dưỡng da. Nếu bạn chỉ quan tâm đến dưỡng da mà không makeup thì kem chống nắng là bước cuối cùng.

Sử dụng kem chống nắng bất kể khi trời râm mát hay trời mưa

Bởi tia UV hoạt động kể cả khi không có ánh nắng trực tiếp từ mặt trời nên bạn cần bảo vệ da 24/24. Kể cả những ngày mưa hay những khi trời râm mát da của bạn vẫn phải chịu những tác động xấu từ tia cực tím.

Theo nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia gia liễu hàng đầu thế giới thì có hơn 80% các tia UV xuyên qua được bê tông, kính, cửa sổ và phản chiếu được trên nước. Hãy tạo cho bản thân thói quen bôi kem chống nắng đúng cách mỗi ngày chị em nhé!

Sử dụng đủ lượng kem chống nắng 

Bôi kem chống nắng với một lượng tiết kiệm, không đủ liều lượng thì việc bảo vệ da của bạn là vô nghĩa. Còn nếu bạn mong muốn thoa lớp kem chống nắng càng dày càng tốt để bảo vệ da tốt hơn thì đây cũng không phải một phương án khả thi đâu nhé. Chính điều này sẽ làm da bạn bị bí bách, lỗ chân lông bị bịt kín, dễ sinh ra mụn. 

Với mỗi sản phẩm kem chống nắng khác nhau, sẽ có một hướng dẫn sử dụng về liều lượng chuẩn dùng cho từng phần da, như da mặt, da tay hay body. Bạn cần tham khảo theo chỉ định của nhà sản xuất để sử dụng đủ lượng kem chống nắng cần thiết cho quá trình bảo vệ da. Thường thì với vùng da mặt, bạn cần sử dụng một lượng kem chống nắng bằng hạt ngô để có được màng bảo vệ tốt nhất. 

Cần bôi lại kem chống nắng sau 4 tiếng

Kem chống nắng thực tế không có tác dụng bảo vệ da cả ngày dài. Chỉ sau một thời gian, nó sẽ giảm dần và mất tác dụng. Bạn cần sử dụng lại kem chống nắng sau khoảng từ 4-5 tiếng sau khi bôi lần đầu tiên tùy vào công việc bạn làm và chỉ số SPF của kem chống nắng bạn sử dụng. 

Có một công thức tính thời gian da được bảo vệ bởi kem chống nắng như sau:

Chỉ số SPF x 10 9 (vì 1 SPF = 10 phút)= Thời gian da được bảo vệ

Ví dụ: Bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF là 50, thì da của bạn sẽ được bảo vệ trong 50×10=500 phút. 

Đừng chỉ tập chung chống nắng mà quên việc dưỡng da

Kem chống nắng chỉ có tác dụng bảo vệ da tạm thời. Chị em cần chăm sóc dưỡng da, để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Hoặc bạn có thể sử dụng kem dưỡng da toàn thân có thêm thành phần chống nắng để bảo vệ da tốt nhất khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.

Massage da nhẹ nhàng sau khi bôi kem chống nắng 

Bạn bôi một lớp kem chống nắng lên da mặt rồi dùng tay massage và vỗ nhẹ nhàng để kem có thể thấm vào da. Tuyệt đối không chà mạnh tay lên mặt vì sẽ gây nên tình trạng da bị bết dính, làm giảm hiệu quả chống nắng của sản phẩm.

Kết luận

Hy vọng với những chia sẻ về phương pháp bôi kem chống nắng đúng cách ở trên chị em sẽ sử dụng sản phẩm hiệu quả. Đừng bao giờ phá hủy làn da tuổi thanh xuân chỉ bởi dùng kem chống nắng không đúng cách. Chúc chị em luôn sở hữu làn da trẻ khỏe, tràn trề năng lượng!